Varför är det alltid så att när man äntligen kommit igång med träningen så blir man antingen sjuk eller skadad. Eller ja, egentligen förstår ju jag också varför men det är ju så tråkigt.. Jag gick ut för hårt i början den här gången också. Jag PWade över 2mil med barnvagn i Mälarhöjden, massor med backar som jag verkligen tog i i, både nerför och uppför. Fantastiskt bra träning måste jag säga om det inte vart så att jag överbelastat mitt knä. Detta va i helgen och har fortfarande superont. Hade bokat spinnpass mån lunch som jag fick stryka mig ifrån. Idag hade jag tänkt vara med på ett annat pass - funktionell styrka, men strök mig från det med. Bokade nyss spinn på lunchen i morgon i hopp om att mitt knä ska vara bättre (känns dock inte så troligt). Ska försöka gå till gymmet efter jobbet och träna armar och mage, får se hur det går med den saken ;)

Jag tränar på ett gym som heter Träningspuls, vi har kort där genom jobbet. Jag jobbar på Kungsbron (T-centralen) och gymmet ligger i World trade center. Ett litet men fräscht gym. Bra pass och bra instruktörer!
Själv har jag alltid tidigare gillat att gymma men har nu testat olika pass och tycker de är helt suveräna, har alltid grym träningsvärk efteråt!

Nu ska jag gå och äta lunch - köttfärssås med vitkål står på menyn idag :)